夏天，天气炎热，容易犯困，容易产生浮躁、郁闷的心情，容易处在一种精神消损的状态。喝一杯红茶吧！提神、清心、顺气。
一杯红茶解乏
坐在办公室的上班族却感到困倦乏力，肠胃好的朋友，直接喝杯红茶或绿茶或花茶，茶香馥郁，神清气爽，解除春乏。
推荐自制蜜糖红茶：先冲泡红茶，再根据个人口味加适量的蜂蜜或红糖，此茶可暖胃驱寒，缓解紧张压力，适合脾胃功能不佳者。
一杯红茶解毒防感冒
夏天也是容易感冒的季节，而红茶可以预防感冒。红茶甘温，能增强人体的抵抗力，抗菌力强，常喝红茶或用红茶漱口可过滤病毒预防流感，并可预防蛀牙，降血糖和高血压。
（图文来源：网络）
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